Ich habe glaube ich bereits darüber gesprochen, dass eines meiner Probleme zu viel Konsum war. Das sieht man natürlich überall im Haus. Es ist einfach zu viel von allem da auch hab ich mich nicht wirklich von Sachen getrennt die ich eigentlich nicht mehr nutze.

Ich möchte gerne eine Challenge machen- eine Ausmist-Challenge.

Ich habe mir gestern bereits ein paar angesehen, für mich war da leider nicht das richtige dabei. Meistens ging es darum gleich ganze Räume oder Kategorien auszumisten.

Das ist mir aber zu viel, ich erschöpfe einfach viel zu schnell um gleich einen ganzen Raum machen zu können. Ich will mich auch gerade nicht überfordern und am Ende wieder mit Selbstzweifel zu tun zu haben.

Ich erstelle mir einen eigenen Plan.

Der wird nicht so Detailliert sein wie die die ich im Internet gefunden habe, aber er wird auf mich zugeschnitten sein.

Ich werde mich mit den Fragen beschäftigen:

• Wieviel Schränke habe ich?
• Wieviel kann ich in einer Stunde schaffen?
• Welche Zeit am Tag passt am besten dafür?
• Möchte ich sm Wochenende auch ausmisten?

Ich werde vorher Bilder machen dann fällt es mir leichter zu visualisieren was ich bereits geschafft habe.

Ich habe die Hoffnung das ich dadurch mehr Struktur wieder in meinen Alltag integrieren kann. Es soll jedes Teil seinen Platz bekommen damit ich immer weiß wo meine Sachen sind.

Mal sehen ob mir das gelingt und ob mir diese Challenge do gelingt das ich mich nicht wieder komplett selbstüberfordere.

Aus meinem Burnout rauszukommen ist ein Lernprozess. Ich versuche mich jetzt an dieser Challenge und vielleicht entwickelt sich daraus ein Prozess den ich auf andere Aufgaben ebenfalls übertragen kann.

We will see also pack mas!